噗通噗通跳动的心是由提拉德·翁坡帕,婵査勒姆·曼纳萨朋主演的一部爱情片。 " 为什么会心率加快? 正常成人的心率是60-100次/分钟,引起心动过速的病因有很多 ①生理原.. 更多
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为什么会心率加快?
正常成人的心率是60-100次/分钟,引起心动过速的病因有很多
①生理原因:强烈的运动后,受到惊吓刺激,情绪紧张等
②病理性的有:甲亢,心肌缺血,心脏疾病等等也会引起的.
今天第一次上车操作方向盘,起步,很紧张,下车后顿时心跳加速
其次,我印象深刻的是第一次去游乐场玩大摆锤,心率加快
如何平复自己?
①深呼吸,然后慢慢吐气
②听轻音乐
③转移注意力
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如果有更好的方法可以反馈给我,谢谢