剧情介绍
非常近道明滚拍戏十分费力,以是小狗君给道明滚做了一道营养均衡百分百的牛肉蒸南瓜饭。朋友们一起来进修吧~
?本期菜谱
△牛肉蒸南瓜饭△
来自宠物营养师金泰希【韩】的营养信息:这道菜的重点是能够加强狗狗膂力、强壮体质,同时让狗狗连结非常佳的体重,并且有益于连结狗狗的目力、毛色和生气。
▽宠物营养师简介▽
?需要食材
?鸡蛋:狗狗不太容易吸收鸡蛋卵白,以是非常好不要给狗狗喂食鸡卵白,而鸡蛋黄对付狗狗是一个较好的“补品”,不论对狗狗的发展发育照旧改善狗狗的被毛都有必然的甜头。
?鸡胸肉:鸡胸肉是高卵白、低脂肪的食物,能为狗狗供应富厚的卵白质,且便于狗狗消化,有加强膂力、强壮体质的感化。
?彩椒:彩椒中含有二倍于青椒的维生素c,并且质感口感也很好,是能够干脆举行烹调的好质料,也能够将它做成粉末,撒在饭菜的上头做浇头。
?牛肉:牛肉富含宠物必需的脂肪酸,同时它也富含高卵白质,有加强狗狗膂力、强壮体质的感化。
?南瓜:南瓜又被称为“营养发电站”,由于它含有维生素a和维生素c、矿物资、纤维、β-胡萝卜素等,能够让狗狗连结非常佳的体重,并且有益于连结狗狗的目力、毛色和生气。
?亚麻籽油:亚麻籽油富含必需脂肪酸、镁、钾及纤维素,并含有富厚的维生素b群、卵白质以及锌。
制作历程第一步
将南瓜洗洁净以后,削皮切块备用。这个小狗君做的是道明滚一天的饭量,以是对照多。平常环境下,南瓜的量在50-100g即可。
制作历程第二步
彩椒切成易于狗狗食用大小。
制作历程第三步
筹办好一块鸡胸肉(200g),洗洁净后切块备用。
制作历程第四步
筹办好一块牛肉(200g),洗洁净后切块备用。
制作历程第五步
鸡蛋打碎,只取鸡蛋黄。狗狗不太容易吸收鸡卵白,以是非常好不要给狗狗喂食鸡卵白。(也能够不加鸡蛋哦)
制作历程第六步
取一个大小合适的盘子,顺次放入鸡胸肉、牛肉、彩椒、南瓜,而后将鸡蛋黄匀称地倒在上头。
制作历程第七步
将铺好的食材放入锅中,先开大火将水烧开,再用小火煮30-45分钟即可。
制作历程第八步
比及蒸熟的食物冷却后,夹出南瓜碾成南瓜泥。
制作历程第九步
将南瓜泥铺在剩下的食材上,倒上一丢丢的橄榄油,而后搅拌匀称。
本次克己饭小狗君统共用了250g鸡胸肉、250g牛肉、200g南瓜、一个彩椒、一个鸡蛋,这是道明滚一天的饭量,一顿饭的量大概为400g。
饭后采访
?问:叨教你吃完克己饭以后,会感到肠胃不适、排便异常吗?
?道明滚:没有呀。我但是全程监视姑娘姐做饭的。牛肉好好吃,并且吃完饭以后我感受元气满满的!拉的粑粑也和平常同样平常。
· the end ·