剧情介绍
来源中国军网
相信大家都看过《士兵突击》《我是特种兵》和《真正男子汉》这些节目，想必对军人的训练和生活充满了好奇和赞叹，下面就让我们走近武警宁波支队特战分队“魔鬼周”超极限训练，数数我们特战队员要经历哪些“魔鬼”课目的考验。
极限训练中，每个课目对特战队员们来说，都是魔鬼，但只有忍受常人不能忍受的，才能称之为特战尖兵。经历了魔鬼般考验的特战队员，胸中烈火熊熊燃烧，铮铮铁骨早已无所畏惧，“魔鬼周”在特战队员生命中留下了不灭的记忆，更练就了他们百折不挠、顽强拼搏的坚强意志。
（殷福军 摄影报道）
30公里长途行军训练：特战队员们行进在风景秀美的九龙湖景区，来不及欣赏沿途的风光就快速通过了。
搬运圆木训练：通常情况下，一根圆木的重量约260公斤，扛圆木可以锻炼特战队员们的协同配合意识。
10公里山地奔袭训练：山地奔袭磨练着特战队员的意志，每一次勇攀高峰都是突破身体极限。
恶劣环境低姿匍匐训练：这也是他们人生道路上的一种经历和历练。
搬运子弹箱训练：特战队员扛着30斤的子弹箱进行长途奔袭，通常情况下，子弹箱中会装满沙子，增加负重。
穿越“染毒地带”训练：特战队员们快速戴上防毒面具，通过“染毒区”，锻炼血性和胆气。
山路行军训练：特战队员戴防弹头盔，穿战术背心，着防弹衣，作战靴，携带枪支、背囊和防毒面具，总计约35公斤的装备，进行山林行军。
翻转轮胎训练：轮胎重量大约60公斤，每次翻转100米，每一次的翻举都是对意志和毅力的考验。
2公里搬运伤员训练：这是一种至真至纯的兄弟感情，这是可以托付一生的情感。
野外捕歼战斗训练：特战官兵克服山高、林密、坡陡等不利因素的影响，沿着蜿蜒崎岖的山路密切协同，开展捕歼战斗。
山地登岩训练：伸臂、蹬腿，在模拟悬崖峭壁的攀岩壁上，特战队员使出浑身力气向顶点爬去。通过训练，可以增加官兵身体柔软度与协调感。
手枪快速射击训练：从出枪、上膛、击发，单发子弹射击平均用时1秒、最快0.8秒，主要检验官兵们在实战环境中，先敌开火、以快制胜的能力。
1公里山地意志爬行：在极度疲惫的情况下进行意志爬行，锤炼队员们连续作战吃苦的精神，战士们咬牙嘶吼坚持着。
倒功训练：很多人认识武警就是从倒功开始的，武警倒功分为前倒、后倒、侧倒、跃起倒功等，实战中可以起到保护作用。
山地搜索训练：特战队员在野外复杂地域展开山林地搜索、通过障碍等实战训练，切实提高克敌制胜本领。
意志力训练：高压水枪不停地冲击着每一名特战队员，也锻炼着他们的军人血性和战斗精神。只有平时多流血流汗，战时才能少牺牲。
恶劣环境就餐：执行任务时，少不了在野外就餐，特战队员们携带13式新型野战自热食品在竹林里大快朵颐。
泥潭摔擒训练：在复杂生疏的地域进行泥潭摔擒训练，考验特战队员身体素质和意志品质，挑战生理、心理和技能极限。
训练结束后，都要保持军人铁的纪律，虽然身上满是黄泥。
