剧情介绍
最近我在悟空问答里刷到这个题目，顿时引起我的兴趣：
让我好奇的是，题目中的“便利贴女孩”到底是什么样的存在？追根溯源，我找到了这个名词的最早出处。
2008年的一部台湾偶像剧《命中注定我爱你》中，由陈乔恩饰演的女主角就是正宗的“便利贴女孩”：
女主角陈欣怡从小就害怕别人不喜欢自己，她一直很努力的对别人好。只要有人给她一点点回应，她就欢天喜地，甚至不惜一切代价去喜欢对方。对别人的要求有求必应，做错了还会愧疚很久。因为不懂如何不伤颜面地拒绝同事们的求助，经常被一群同事在办公室的呼来唤去的做一些琐碎杂活。慢慢的，她所有的时间都被各种无价值的事情占据，最让人气愤的是，那些得到帮助的人到最后反而都认为这些事本来就是她应该去干的……
从剧情中可见，“便利贴女孩”的特点是：平凡无奇、毫无野心、容易满足，她们功能很小，但又不可或缺，就像是一张随手可撕的便利贴，不起眼也不特别。
其实，就在我们身边就不乏有很多“便利贴女孩”的存在，这现象在新人身上更为突显，新人入职后一般都是从“便利贴女孩”的角色做起。这个过程中，他们有两条路可选：要么继续忍受，希望会有出头日；要么辞职走人，进入新公司后重复“便利贴”的角色。诚然，“便利贴女孩”仿佛成了职场新人的标签。
著名咨询机构麦可思曾公布了一份针对2018年职场新人的调查报告。据报告显示，2018年的职场新人42％有落差，近30％觉得工作压力巨大，41％在半年之内从单位离职。主要原因是：工作中找不到方向，无法发挥自我价值。
这正好印证了职场新人长期被支唤做事，又得不到认可，最终耐性耗尽，心身疲倦，最后出现频繁跳槽的现象。
但，凡事有因必有果，职场新人出现这种现象并非偶然，与其逃避、厌恶做“便利贴女孩”，倒不如找出最根本的原因，去克服它、改变它。
美国顶级领导力训练师克里斯蒂?赫奇斯曾写过一本名著《存在感》，她认为：
职场存在感不仅涉及我们工作中的某一部分，拥有强大存在感的人能够在各种情境中和周围的人建立联系并激励他们。
这本书揭示了一个道理：我们（职场新人）并非天生懦弱，容易受人摆布，而是我们忽略了一股强大的吸引力——存在感。只要找到它并利用它，提升自我并激励他人，我们将会活得更自信。
因此，为了帮助职场新人度过这个难熬阶段，今天我们就来探讨一下：【职场新人如何摆脱“便利贴女孩”标签，在职场上找到存在感】这个话题。我们将从以下三个方面进行探讨：
1、为什么职场新人容易被人随意呼唤做事，贴上“便利贴”标签？
2、长期被贴“便利贴”标签的新人在职场生涯会受到什么影响？
3、i型存在感模式——从3点入手，助你摆脱“职场便利贴”标签。
一、为什么职场新人容易被人随意呼唤做事，被贴上“便利贴”标签？
无意间在网上看到一个帖子，一名叫@还没注销的应届毕业生网友讲述自己的新人跑腿经历：
上班五天四天都在跑腿，跟快递员差不多，现在部门老总、副总、负责人、同事有事都找我跑腿，跟我的岗位没有半毛钱关系，自己岗位的事情几乎没做过……应届毕业生都是这样的吗？
的确，常常让职场新人纠结的是：既不想做跑腿工作，却不敢拒绝；既想捉住机会表现自己，结果不被看见；既想用力安慰自己，但又无法排解苦楚。
相信很多职场新人都有同感，产生这种心理的主要原因有3点。
1、害怕受人排挤，孤独无援
在第二期《奇葩说》中，有关于【职场菜鸟遇到前辈压榨，应不应该say no!】的辩题时，辩手熊浩的观点直击心灵。
他这样说：
在正常的生活中，人们遇到不公平的事情时，会选择或重或轻的抵抗，但是想一下，是什么力量绑住了你，连一声no，你都不敢说出来。这可能是利益的原因、关系的原因、面子的原因；但是最深层的原因，其实是在我们心底，我们害怕孤独！害怕孤掌难鸣，害怕独木难支。
职场新人遇到不公平事也不敢吱声，除了他们的地位不高，没人重视外，重要一点是害怕因拒绝帮忙而受到排挤。职场本来就是由一个个圈子组成的，一个没有背景人脉的新人想出人头地，就必须找到能容纳自己的圈子，抱团成长。但这一点对于他们来说异常困难，一开始他们并不了解公司内部的明争暗斗和每个圈子的利弊，自然就不敢轻易妄为，唯一的做法就是讨好所有人。
2、受论资排辈的影响，新人接受职场地位的排位
在我们公司有一个很有趣的现象，新人a受听于老员工的吩咐去做事，而新人b则经常接受新人a的工作安排。原因是，新人a仅仅比新人b早入职半年。即使同样是新人，但入职时间早的同事，就被默认为地位高一些，入职迟的，则必须受听于入职早的人。
虽说众人对“论资排辈”褒贬不一，但在各大公司确实很常见，在员工心里也早已约定成俗了。没人敢公然顶撞公司的老员工，除非不想在公司发展下去。因此，在这个背景下，老员工潜移默化中发挥他“资历深”、“工龄长”的优势来压制新人，以彰显职场地位。新人初来乍到，自然不敢打破无形的规则。
3、在职场这个大环境下，新人甘心充当配角
职场就像一部电视剧，里面有主角和配角，一起演绎着跌宕起伏的剧情。而角色的选定早已安排好，主角会由资历深、地位高的人物出演，而配角就只能是不起眼的小人物担任。配角是为了烘托主角而设的。
《康熙来了》中，有一个被遗忘的配角——陈汉典，他默默站在主持人的身后，有时候扮演一棵树，一个女人，甚至一只猴子。有人采访时曾问过蔡康永一个问题，为什么《康熙》要设立陈汉典这个自嘲的配角？蔡康永道出了真相：
为了迎合观众的口味和收视率，他就要做自嘲、被欺负的丑角，如果他被善待的话，陈汉典就连一个镜头都没有。
也就是说，陈汉典的存在就是为了利用自嘲的形象烘托出小s的搞怪，蔡康永的高情商，提高收视率。这事实让人痛心，但在我们职场是常态。公司要正常运作，核心人物做统筹，配角就在背后打点一切。跑腿、打杂、加班都是为了辅助他人更快更好地完成工作。他们像空气一样，我们感受不到他的存在，但失去他后又无法存活。
似乎这一切都是理所当然，新人入职就要懂得熬苦受累，不经历这个挣扎阶段，你很难有突破的一日。但长期干着跑腿、打杂的零碎工作，新人容易出现不同程度的伤害，对职场生涯刻上不可磨灭的一笔。
二、长期被贴“便利贴”标签的新人在职场生涯会受到什么影响？
《穿prada的女王》是梅丽尔·斯特里普与安妮·海瑟薇合作出演的一部非常经典的影片。其中，安妮·海瑟薇扮演安迪一角道出了职场新人的辛酸。
安迪是一个普通的女孩，她不爱打扮，不懂时尚，与其他时尚女孩格格不入，但阴差阳错她却成为了时尚女魔头的助理。由于她对时尚一窍不通，经常被“女魔头”上司讥讽，苛刻对待，跑腿、挨骂是常事，而其他助理也对她百般刁难，可谓是每天都在饱受精神和肉体的折磨，但为了工作，她不得不接受这一切不公平对待。
在这部剧中，有一句经典台词：我们需要能在这里生存的人。这句话很有激励作用，但对于新人来说，这个过程注定是难熬的，因为，他们在受磨练的过程中会受到以下2点影响：
1、模糊职场定位
新人初入职场的时候，都是抱着一个非常谦卑的态度去的，在他们的眼中，这些职场老人的地位和他们是不相同的，他们的身份也不是同一个水平线上。刚开始还会接受老员工的使唤、安排，但经过时间的洗礼和磨练后，如果自身无法跳离这个新人身份，继续甘愿做“便利贴”的角色，那么自身无法成长，还会潜意识中给自己灌输了思想：我就是负责打杂和跑腿的。
东汉·班固《汉书·贾谊传》有句话：少成若天性，习惯若自然 ，说的就是这个意思。当习惯成了自然后，久而久之，连自己的入职初衷和职业定位也忘得一干二净。
2、忽视个人价值
曾经我在客户公司就遇到这个场面，我们拜访客户时，客户让新来的助理倒茶，“那个谁谁谁，你给李总泡茶。”、“那个，那个谁，你把这个文件复印一下”。这个助理忙前忙后的，但领导从来没有喊对她的名字。
我在洗手间里碰到她，问她是什么职务的。她说自己是以文案策划专员的身份入职的，入职后让她做助理的工作，美其名为“从低做起”，她也觉得ok，所以对着每个同事的呼唤，她都做到事事尽责。
职场新人往往对个人价值不以为然，认为只要及时帮到领导忙就算是合格。但其实，这种想法是退而求次之，最容易出现自我贬低个人价值的情况，自己给自己填上无关重要的标签。
长期处于“便利贴”的角色不及时自我转变，新人无论是心态还是做事方式都是消极的。自然会对自身的职业发展产生迷茫、无助的影响。但，这不应该成为新人的成长绊脚石，毕竟职业生涯路漫漫，何处才是尽头呢？
克里斯蒂·赫奇斯在《存在感》中道出了写作这本书的初衷：
职场存在感是性格内向和外向的人都追求的品质，无关职位大小和权利高低，最关键是，它完全不会影响你“做自己”，反而会帮你在“做自己”这条路上走得更远。
因此，我们要学会在“便利贴”标签中脱离，首先要找到职场存在感，并通过它激励自己，感染他人。
三、i型存在感模式——从3点入手，助你摆脱“职场便利贴”标签
20世纪70年代在西弗吉尼亚州一个小镇上，社会阶层划分明显，克里斯蒂·赫奇斯一家都属于工薪阶层。从小就活在不平等的环境下，敏感的她学会观察人们表现自己的方式，尤其是在跟高层人士讲话的时候，底层的人第一策略就是回避，这是人们对社会权力的本能反应，当跟他们聊天时，甚至会出现恐惧。
但是，她的祖母却是另类，她和每个阶层的人都能谈笑风生，潜移默化中，塑造了她的价值观，直到后来，也一直激励她“做自己”。当她长大后，无论在生活中、工作中，跟哪一类人交谈，身处哪个团体，她认识到，找到“存在感”的重要性。因此，经过多年的感悟和实践，她创建了“i型存在感”模式，并把它编写到《存在感》一书中，给缺乏自信，无法找到自我的人指明方向。
她创建的“i型存在感”模式中的“i”，代表的就是英文单词“influence”，也就是影响力。“i 型存在感”指的就是“有影响力的存在感”。它是由个人意愿、个人魅力、影响力构成的，该模式具有三大特性：
1、意向性
2、个体性
3、启发性
她认为，从这三大特性入手，我们就能重新认识自身特性、能力和潜力，挖掘并发挥自身的优势，从而在职场上脱颖而出，进而影响他人。
那么，根据这三大特性，我们职场新人可以采取以下行动：
1、遵从内心意愿，并用行动来展示
职场新人认为只要勤奋一点，多帮同事跑腿，干活，就给别人一种积极诚恳的感觉，存在感就自然形成。其实，这种想法只能让你卖力讨好他人，但从来不会被人记住，因为你缺乏个人真实的想法。
要知道，存在感必须和你真实的自我保持平衡，这样才无需在职场上伪装自己，才能自内而外地获得认同感和价值感。
克里斯蒂的祖母之所以对她产生深远的影响，原因是祖母虽然是底层人士，但她内心却渴望自己能与高阶层人士一样生活，于是她跟对方聊天时满怀自信和尊重，她穿着得体，大多时候身穿套装和高跟鞋，涂指甲，化妆，把自己打扮得十分精致优雅，即使80多岁，也活得从容自信，很多人都想接近她。
祖母通过确认内在意向（想成为高阶层人士），再从外在表现（打扮得体、谈吐优雅，行为大方等）向别人展示自我，从而在别人心中获得有分量的存在感。
对此，我建议职场新人可以这样做：
- 给自己留足空间和时间，了解自己的性格特点、能力水平，确认自己想成为什么样的人。
- 通过内心想法，向别人展示出真实的你。比如穿着得体，打扮适宜，给人一种沉稳可靠的感觉；或者从谈吐中展示你的知识面，让人感受到你的专业性。
2、展示个性，做回自己
世界上没有一片叶子是相同的，每个人都是独一无二的。我们想要别人快速地认住自己，最好的方法就是给别人展示独一无二的自己。职场新人最大的弊端就是为了迎合他人而掩饰真实的自己。比如，开会时，遇到不同的观点不敢说出口；领导问还有没有疑问时，也是低头不做声；部门聚餐，同事问建议去哪里吃，也是表示“听你们的”。
因此，职场新人会认为自己只需活在别人的影子下，自己就不会毕露锋芒，也不会引起同事的反感。这想法大错特错，其实通过向他人展示个性，做回自己，才是提高存在感，摆脱“透明人”的有效办法之一。
因此，我建议职场新人可以这样做：
- 不要追求做一个完美主义者，人无完人，不要掩饰自己的不足和弱点，勇于承认，做真实的自我，获得同事们的亲近和认同；
- 突显优势，把你的专业性充分展示，并运用专业知识为同事们解惑，获取更多的信赖和尊重；
3、提升影响力，积极激励他人，让他人受惠
授人鱼不如授人渔，要想在他人心中有存在感，就首先要对我和别人有利。从自身的角度出发，学会改变自己，提升自我，形成较强的影响力，从而才能去感染、启发他人，让对方受惠。
汪涵在湖南广播电视学校毕业后，机缘巧合下进入了湖南台工作。但是台里给汪涵的工作是“剧务”，说白了就是一个打杂的小工。他每天的工作是往演播室搬凳子、抬桌子、为观众准备礼物。后来因为某个机缘，汪涵又做了现场导演。为节目活跃气氛，他在现场给观众讲笑话，带领现场朋友一起鼓掌，直到手拍得通红。就连做这件小事汪涵都是做的认真执著。
在同事的眼里，他就是一个打杂的，但他自己不这么认为。多年后，成名的他回顾这段经历时感叹到：凡事自己做好做精，直到成为行业小有名的人，别人才会关注你，并以你为目标去赶超。
职场新人容易被无视，被呼唤，是因为他们的个人标识不强，别人无法从他们身上找到可取之处，因此常常被忽视。但如果你能改变自己，让自己变得强大，你才有足够的气场和魄力去感染他人。
因此，我建议职场新人可以这样做：
- 多接受新鲜事物，多勇于尝试，让自己充满自信和魄力，快速在同事群体中脱颖而出；
- 危难时多显身手，学会通过自己的资源与他人建立联系，多输出，多交流，为他人提供切实可行的解决办法，让他们感受到你的魅力所在；
总结
每一个努力拼搏的人都不应该被辜负，职场新人也应该被重视。摆脱“便利贴”标签，愿我们都能闪光闪亮，找到自我价值。
