剧情介绍
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对salsa的好奇，要从一部电影说起——《遇见波莉》，影片中reuben是保险公司高级风险评估员，过着循规蹈矩的生活，不料新婚后蜜月期就遭到婚变，懦弱的他默默回到一个人的生活，过去的阴影令他对生活丧失了信心，这时polly的出现，在他糟糕的人生里投下了一缕明快的阳光。
polly带着他尝试各种新鲜的事物，并邀请reuben一起跳salsa。这种疯狂的举动，reuben过去连想象的勇气的没有，将视其为dirty dancing（相信不了解salsa的人都会有同样的想法），但最后reuben还是在polly的带领下重新发现了生活的乐趣，与polly来了一次salsa的冒险。
salsa
由于文化的差异性，过去几乎没有人知道salsa是啥，就算在今天，salsa在国内也算不上主流舞种，但对于喜欢欢快、性感又带有热带异域风情的舞者们来说，salsa 无疑是最棒的选择之一。
salsa舞是风情拉丁的一种，具有很强的韵动力，以及身体线条的柔美感官。在拉美文化中，人们用音乐来舒缓对现实的无奈，用舞蹈来排解生活的压力。所以在很多城市，salsa已经成为人们最热衷的社交方式之一，工作之余参加一场salsa舞会，在美妙的音乐里尽情享受律动的自己，积累的疲惫与烦恼将会一扫而空！
今天给大家带来了一场非常古巴范儿的salsa舞蹈表演：白t，牛仔裤，在街头，在海边，在广场，欢快浪漫的音乐，热烈性感的舞步，perfect！
古巴salsa
salsa在西班牙文里原指一种酱料，是拉丁美洲人特别喜爱、带有辛辣味的蕃茄酱汁，形容跳起舞来如同salsa酱般的狂野，但salsa舞却来自于神秘的国度——与世隔离近四十年的古巴，一个加勒比海上的岛国。
提起古巴就会想到海明威、切·格瓦拉、雪茄，但古巴更是流行音乐:颂(son)、伦巴(rumba)、曼波(mambo)以及salsa音乐的发源地,当地人几乎是从小听着salsa音乐随舞而起的。
古巴salsa在街头孕育而生，拉丁乐手在街上随兴弹奏音乐，街坊闻乐起舞，空气弥漫着fiesta的欢悦气氛。
50年代salsa舞开始风靡欧美，并产生出很多派别，如波多黎哥风格，纽约风格，洛杉矶风格等等。但它们都是基于古巴salsa而产生的。古巴salsa纯粹，它只告诉我们一句话，去跳吧。而美式salsa风华，需要花时间练习技巧，也有一些标准的要求。
在哈瓦那，人间烟火，风情万种，男人的雪茄，女人的美臀，随时飘进耳朵的salsa音乐。生活虽说贫困，但是古巴人骨子里的基因和天性让他们的生活充满简单的快乐，到处是音乐和扭动的腰臀，雪茄和朗姆酒的味道弥漫在空气中。
《情迷哈瓦那》剧照
如何学习salsa？
可以说 salsa 不论走到哪里，带给人们的都是挡也挡不住的热情与快乐。如果你还没有脱单，或许学习salsa真的是一个很好的开始呢？
只要你有一颗追求快乐的心，无关乎体型、年龄、性别，只要你想，就可以来学。
salsa舞集拉丁舞、爵士舞等舞蹈所长，简单易学，能提升身体的灵活性，加强修饰臀部及腿部曲线。舞蹈音乐建立在曼波舞蹈的基础上，沿用了son乐的结构，每一音乐节拍为6至8拍，动作要领突出腰胯的“8”字形摆动。
只要掌握了以下5个基本步法，就能掌握近80%的salsa舞啦
1.basic forward——基本向前步
2.basic side steps——基本侧踏步
3.back steps——后踏步
4.right turn——右转
5.cross body lead——简称cbl，男方女方交叉换位
不像国际标准舞那样，salsa 是很随意的，可以一个人跳，可以两个人跳，可以很多人一起跳。因此，无论什么时候，只要有音乐，就可以跳salsa舞。just feel the music，感受salsa的魅力吧~
creator：jin
editor：tony
copyreader：ethan
designer：jin
