剧情介绍
恋爱原本是美好而甜蜜的，充满着梦幻和期许，经历过的人都有体会。但很多人却由于各种各样的原因，正当恋爱时，却陷入了无限的恐慌中，这就是恋爱恐惧症。这是一种心理疾病，不能轻视。
恋爱恐惧症是指对恋爱出现恐惧，进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱，从而影响了自己的感情生活。
恋爱恐惧症反映了人们的普遍想法，对于恋爱，对于建立亲密关系大家心中是有很深的恐惧的。这也正是时下大龄单身青年问题产生的真正原因。
"
安然是一个将近三十岁的大龄单身姑娘，看着身边人渐渐成家有孩子，她也觉得很羡慕。但是，周围同事、亲戚给她介绍的人，她见面之后都没有什么结果，也不是觉得人家不好，只是之前的几段感情给她的伤害太大，她现在很害怕面对一段新的感情，这就是恋爱恐惧症的症状表现了。她也努力想接受别人，可是总觉得打不开自己的心，最后弄得自己痛苦，对方也痛苦，为此，她感到很迷茫。
恋爱是人生中最美好的体验之一，我们跟另一个人彼此欣赏、彼此赞美，彼此在对方身上获得成长。当然，有时候恋爱也会给我们带来伤害和痛苦，但是如果因此而恐惧恋爱，甚至是得了“恋爱恐惧症”就真的是太不幸了。
"
恋爱恐惧症其实是大众对婚姻、对他人焦虑的投射反映，我们担心受到伤害，因此就想把自己包裹起来，这样确实谁都无法伤害我们，但在壳子里久了，难免觉得孤单寂寞，因为比起被伤害的痛苦，孤独的滋味或许更让人难以忍受。
想要打破自己裹在身上的，名为“恋爱恐惧症”的壳子。首先，需要进行一次心灵的自我成长，我们受过伤害的心灵需要将伤口愈合。这个时候，我们需要心理咨询师的帮助，可以给我们更多的心理能量补给，当我们的心理能量足够强大的时候，我们就可以摆脱恋爱恐惧带给我们的困扰了。其次，摆脱恋爱恐惧的另一个重要环节就是重建恋爱模式。每一次失败的恋爱经历对自身的伤害都是巨大的，但这些经历其实也隐含着自身不良恋爱模式的规律，只有找到其中建立关系的问题，并且重新去建立一个良好的模式，才能在恋爱中更好的建立关系，收获美好的爱情。
"
恋爱恐惧症从某种意义上说是我们内心对自己的保护，保护自己不再被恋爱的伤害所累，但是如果不去成长，不去努力的克服恋爱恐惧症，我们就永远的躲在恐惧的壳子里无法拥抱世界。直面恐惧，关爱自己才是最好的前进方向。
生活是美好的，爱情是甜蜜的，虽然偶尔会伴随苦涩，但这正是五彩斑斓的人生所必须的。打破心中的那个壳，努力的走出来，重新认识自我，就能重新开启一段美好的爱情。
